Йога прилики

Posted on Updated on


Прилики между йога асани и релакс предизвикан от големи количества алкохол…


Шавасана
Позицията на пълна релаксация.


Balasana
Позицията, която носи усещане за спокойствие



Setu Банда Sarvangsana
Позицията, успокояване на съзнанието и лечение на уморени крака



Maryasana
Упражнение за  гръбначния стълб



Halasana
Отлична поза  за болки в гърба и безсъние.


Salambasana
Добро упражнение за стимулиране на лумбалната област, краката и ръцете



Ananada Balasana
За  областта на бедрата



Гълъб
Тонизира тялото и развива гъвкавост и помага за облекчаване на стреса

Ако сте видели прилики между йога позите и алкохолните стойки, вземете в предвид, че алкохола струва пари, а упражненията от йога са напълно безплатни.

Вашият коментар

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com лого

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Промяна )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Промяна )

Connecting to %s